Мой маленький блокнот. Моя беременность. Всё натуральное Вероник Дейлер

Незалежно від того, чи дотримувалися ви здорового способу життя раніше чи завжди чекали відповідного випадку, щоб почати, створіть зараз усі необхідні умови, щоб ваша вагітність протікала якомога природніше: відмінне самопочуття, внутрішній спокій та міцне здоров'я майбутньої мами та малюка.

Книга допоможе вам:

• Краще дізнатися про свою майбутню дитину: місяць за місяцем стежити за її розвитком, його рухами, розуміти, що вона відчуває, і встановлювати з нею емоційний зв'язок.
• Дбати про себе та справлятися з легкими нездужаннями вагітності: покращити своє самопочуття за допомогою гомеопатії, фітотерапії, акупунктури та інших натуральних методів.
• Залишатися у чудовій формі: вибирати якісні, корисні продукти та готувати домашню їжу.
• Налаштувати своє тіло та дух за допомогою дихальних та розслаблюючих вправ.
• Підготуватися до пологів та появи малюка: вибрати медичний заклад, вид анестезії, спосіб годування, придане для малюка.

Знайдіть у цій книзі відповіді на всі свої запитання та прийміть правильне рішення!

Веронік Дейлер - журналістка, що спеціалізується на темах здоров'я, доброго самопочуття та материнства. Автор кількох книг.